일년 중 가장 털이 많은 계절이 그린 트위드에서 막 끝났습니다. 11월 내내 Greene Tweed의 여러 자원 봉사자들은 전립선암, 고환암 및 자살 예방과 같은 남성 건강 문제에 대한 인식을 높이기 위해 설립된 연례 'Movember' 콧수염 운동에 대한 지원을 보여주기 위해 수염을 기르고 있습니다.

12월에 접어들면서 참가자들이 면도칼을 들고 몇 명에게 전/후 사진, 경험, 참여 동기를 공유해 달라고 요청했습니다.

제레미 미드윈터, 부사장 겸 CFO

Movember는 내가 아직 영국에 있었을 때로 돌아가서 내가 참여할 것이라고 항상 주장했던 한동안 내가 알고 있었던 것입니다.  저는 조직으로서 남성 건강 증진을 위한 이니셔티브로 Movember를 선택한 것을 매우 자랑스럽게 생각하며, 직원의 건강과 웰빙의 모든 측면에 대한 인식을 제고할 사회적 책임이 있다고 믿습니다.

나는 과거에 예정된 검진을 연기하고, 내가 느끼는 건강 항목에 대해 이야기하지 않으며, "나는 건강한 사람이다, 나는 괜찮다"는 태도를 취하는 경향이 있다는 것을 스스로 알고 있습니다.

그리고 9 년 전, 아버지는 4 기 전립선 암 진단을 받았고 3 년 후에 전이되었습니다.  틀림없이 나는 전립선 암에 대한 인식이 없었으며, 8 명 중 1 명에게 영향을 미친다는 사실을 알고 있습니다.  우리 아빠는 호르몬 및 시험 약물 치료의 덜 침습적 인 약물에서 2021 년에 화학 요법을 시작하고 현재 시험 방사선 요법 약물 (각 치료 후 2 주 동안 방사성 상태로 남겨 두기까지)에 이르기까지 9 년 동안 롤러 코스터를 탔습니다.

이 여정에서 우리가 감사하지 않은 한 가지 측면은 암에 걸린 정신 건강 측면이며, 이것은 아빠가 고군분투하고 계속하는 것입니다.  그는 항상 이동 중이며, 평생 동안 자신의 사업을 해왔고 항상 자신의 건강을 돌보고 '왜 나'와 '얼마나 오래 왔는지'의 측면은 항상 그의 마음의 맨 위에 있으며 그와 가족에게 가장 어려운 부분 인 내부 전투를 계속하고 있습니다.

모든 사람에게 나의 충고는 건강을 당연한 것으로 여기지 말고, 무엇이든 염려하고, 개방적이고 이야기하고, 조기에 전문적인 의학적 조언을 구하고, 친구 및 가족과 함께, 당신은 종종 당신이 혼자가 아니라는 것을 알게됩니다.  건강과 관련된 모든 것의 경우 빠를수록 항상 좋습니다.

마지막으로, 내 콧수염에 관해서 (내가 Henry Cavill을 복사하려고 시도한 곳, 내가 얼마나 성공했는지 판단하기 위해 당신에게 맡길 것입니다) ...... 그것은 확실히 친구와 가족의 반응을 불러 일으켰지 만, 대부분은 내가 유지할 수없는 모습이라고 생각했습니다!

윌리엄 휴즈, 수석 인사 비즈니스 파트너

저는 전립선암과 고환암, 남성의 정신 건강 및 자살 예방에 대한 인식을 높이기 위해 올해 Movember에 참여하기로 결정했습니다. 다행히도 저나 제 가족 중 누구도 전립선 암이나 고환암의 영향을 받았지만 암, 정신 건강 문제 및 자살 시도의 영향을 받았습니다.

유형에 관계없이 암은 환자뿐만 아니라 사랑하는 사람들에게도 영향을 미치는 끔찍한 끔찍한 질병입니다.  저는 62세에 폐암으로 어머니를 잃었고, 55세에 췌장암으로 사랑하는 친구를 잃었고, 현재 신장암 치료를 받고 있는 친구가 있습니다.  엄마를 그리워하지 않고 그녀가 살 수 있었던 모든 세월을 강탈당했다고 느끼는 날은 하루도 없습니다.  모든 추억, 생일, 특히 우리가 더 이상 함께 공유하지 않는 이맘때, 휴일. 물론, 나는 우리가 함께했던 38 년의 멋진 추억을 가지고 있지만, 그녀의 손길을 대체 할 수있는 것은 없습니다. 사용 가능한 모든 유형의 예방 테스트를 활용하는 것이 중요합니다. 말 그대로 생명을 구할 수 있습니다. 저는 암 전문가는 아니지만 조기 발견은 완치되거나 더 많은 수명을 제공 할 수 있다는 점에서 큰 차이를 만들 수 있습니다.

나는 정신 건강 문제가 우리 사회에서 충분히 다루어진다고 믿지 않습니다. 나는 사람들이 여전히 정신 건강 문제가 금기시된다고 믿는다고 생각합니다. 그들은 일반적으로 대화에서 나오는 것이 아닙니다. 내 경험상 사람들은 일반적으로 "이봐, 나는 오늘 기분이 우울하다, 나는 최근에 몇 가지 문제로 어려움을 겪고 있다" 등을 말하지 않을 것입니다. 아무도 자신이 겪고있는 일로 분류되거나 판단되기를 원하지 않습니다. 아무도 직장이나 자신의 개인적인 약속이 약하거나 최선을 다하지 않는 것처럼 보이기를 원하지 않습니다. 그러나 때때로 우리는 자기 관리를 위한 공간을 스스로에게 줄 필요가 있습니다.  내가 다섯 살쯤 되었을 때, 내 유모는 어떤 종류의 약을 먹고 스스로 목숨을 끊으려고 했습니다. 운 좋게도 그녀는 제 시간에 응급실로 달려가 살아남아 82세까지 살았습니다. 어렸을 때 그 일이 너무 무서워서 45년이 지난 지금도 생생하게 기억에 남습니다.

나는 공유함으로써 누군가가 암에 대한 예방 검사를 받고 정신 건강과 자살 예방을 진지하게 받아들이고 누군가의 사랑하는 사람들이 내가 경험 한 고통과 상실을 경험할 필요가 없기를 희망하기 때문에이 모든 것을 공유합니다. 우리는 모두 다른 것보다 더 비슷하므로 남성뿐만 아니라 모두를 위해 암, 정신 건강 문제 및 자살 예방과 싸우기 위해 할 수있는 일에 대해 잠시 멈추고 생각해 봅시다.

섀넌 스와브, 품질 관리자

나는 11 월 초에 나중에 어머니와 삼촌을 기억하기 위해 출발했다. 저는 6년 전 어머니를 췌장암으로 여의었고 삼촌은 양극성 장애로 자살했습니다.

다른 많은 사람들과 마찬가지로 우리 가족은 정신 건강 문제와 암으로 개인적으로 감동을 받았습니다. 예를 들어, 돌아가신 삼촌은 침묵 속에서 고통을 겪었고 도움을 구하지 않았습니다. 치료를받을 수있는 건강 문제가있는 사람에 대한 공포 이야기가 너무 많습니다.

저는 약 5년 전에 모벰버에 대해 알게 되었습니다.

이러한 활동은 재미있을 것 같지만 중요한 것에 대해 공개적으로 이야기 할 수있는 기회를 제공하기 때문에 매우 중요합니다. 남성은 자신의 건강 문제를 알고 있지만 무시하고 무시하는 경향이 있습니다. 그들은 보통 심각해질 때까지 가족이나 남자 친구와 논의하지 않습니다. 남자들이 도움을 요청할 수 있고 낙인을 느끼지 않을 수 있다는 것을 깨닫는다면 삼촌은 아직 살아 있을지도 모릅니다.

그래서 저는 이제 우리가 우리의 감정을 공개적으로 공유 할 수 있도록하고 있습니다. 나는 가족, 특히 아들과 이것을 논의하는데, 시대가 변하고 있고 남자들이 주저해서는 안되기 때문입니다. 그리고 Movember의 수염이 길어지면서 인지도를 높일 수 있는 기회가 생겼습니다. 그 이후로 제 동료와 친구들이 저를 Doc Holiday라고 부르기 시작했고 저는 새로운 별명을 좋아합니다. 친구들이 왜 면도를 하지 않느냐고 물을 때마다 저는 제가 무엇을 하고 있고 왜 하는지 설명합니다.

모든 재미있는 활동을 제쳐두고, 가장 중요한 것은 인식을 높이고 사랑하는 사람들에게 당신이 그들을 위해 있다는 것을 알리는 것입니다. 그리고 도움을 청하는 것이 불편하다면 아기 단계부터 시작하십시오 - 당신이 정말로 신뢰하는 한 남자에게 손을 내밀고, 바라건대, 그것은 장벽을 무너 뜨릴 것입니다.